天麻始载于《神农本草经》，天麻性平、味甘。熄肝风、平肝阳、祛风通络，广泛用于肝风内动、肝阳上亢、风湿麻痹及中风后遗症，对头痛、头晕目眩者尤宜。天麻对高血压、动脉硬化、耳源性眩晕和痰浊中阻所致的头痛、眩晕有独特疗效，被誉为“治风之神药”。

天麻，不是所有的头痛都能吃

天麻能治头痛是所有人对天麻的功效的最直接的了解，但不是所有的头痛都适合食用天麻。

引起头痛头晕的原因有很多。中医根据病人的病症，将其分为肾虚证、肝阳证、淤血证、气血虚证等证型。其中肝阳证的病人最适合食用天麻治疗头痛，高血压病人大多属于肝阳证。

肝阳头痛，主要表现为头部胀痛伴有头晕，脾气暴躁易怒，睡眠质量差、经常感到口苦、口干，舌头偏红、舌苔较黄。

而其它证型引起的头痛，并不适合用天麻来治疗。

李时珍在《本草纲目》中就有“久服天麻，遍身发出红丹”的记载，身体没有异常的人，长期服用天麻，可能会出现皮疹等不良反应。严重者，甚至会出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐等症状。现代药理研究表明：天麻有一定毒副作用，天麻中毒剂量是40g以上，中毒潜伏期大概为1-6个小时。 

使用天麻时需注意：

1、血虚、阴虚的人需慎用天麻。     

2、即使针对肝阳证患者，在使用天麻是也需详细检查病情，确定病因，随证加减天麻的用量，只有这样才能取得良好的治疗效果。

3、天麻不适合久熬。天麻的主要成分为天麻甙，遇热极易挥发。天麻与他药共熬会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以，天麻最好先用少量清水浸泡，待软化后切成薄片，晒干研末，用煎好的汤药冲服，或研末入丸或散服用。

4、单独使用天麻或天麻制剂时，如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等症状，应立即停药，症状严重者或停药后没好转应及时到医院诊治。