口苦是一种常见的症状，而不是一种病，其形成的原因有很多种。 

首先，不良生活习惯，如吸烟、饮酒、经常熬夜等，容易使人口干舌燥，从而觉得口苦无味。

其次，一些胃肠道或肝胆疾病导致胆汁、胃食管反流，患者也可能因尝到胆汁的味道而觉得口苦。一些内分泌及慢性疾病，会引起舌乳头萎缩、味蕾减少，也会感到口苦无味。 

从中医角度看，口苦多是肝胆湿热所致，治疗上需降火祛湿、增阴生津。可适当多食赤豆大枣薏米冬瓜粥、鲤鱼赤小豆汤等，可在一定程度上改善口苦症状。 

建议先戒烟戒酒、规律作息、均衡饮食，如果口苦长时间无改善，可到正规医院及时诊治。