大拙良品滋补餐饮连锁：灵芝这几道药膳，可宁心安神 | 健康私房菜
来源: | 作者:we17688 | 发布时间: 2017-03-28 | 58 次浏览 | 🔊 点击朗读正文 ❚❚ ▶ | 分享到:
林志彬
（中国药理学会名誉理事长，国际灵芝研究学会主席，中国食用菌协会顾问，北京大学医学部药理系教授）
韦　杰
（北京中医药大学东直门医院药学部主管药师）

灵芝安神养心汤 

1、用料：灵芝、夜交藤（何首乌的藤）、炒枣仁等量。

做法：将上述材料等量煎汤代茶。

功效：此方平补五脏，益心气，安心神。

灵芝莲子百合粥 

2、用料：灵芝数片，莲子10克，百合5克，适量大米。

做法：将上述材料加入适量水，熬成粥。

功效：此方平补五脏，益心气，安心神。

灵芝贞芪汤 

3、用料：灵芝、黄芪、女贞子等量。

做法：将上述材料等量煎汤代茶。

功效：此补气养阴，适用于反复感冒，以及口干咽干、五心烦热、潮热盗汗。

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